- 2026年5月22日
- 2026年5月26日
心療内科の診断書はすぐもらえる？ 休職までの流れを解説
「もう限界かもしれない」「仕事がつらくて眠れない」 そんな気持ちを抱えながら、毎日を送っていませんか？
心身の不調を感じながらも、「診断書をもらうのは大げさでは」「どこに相談していいかわからない」と一人で悩んでいる方が多くいらっしゃいます。しかし、無理をして働き続けることで、症状が深刻化してしまうケースも少なくありません。
この記事では、心療内科・精神科での診断書の発行について、「即日もらえるのか」という疑問から、休職の手続きの流れ、休職中の収入（傷病手当金）、復職後のサポートまでを、わかりやすく解説します。
越谷 K こころのクリニックでは、診断書の原則即日発行はもちろん、休職に関するさまざまな手続きのサポートも行っております。
一人で抱え込まず、まずはご相談ください。
こんなサインが出ていたら、休養を考えましょう
「まだ大丈夫」と思っていても、心身は SOS を発していることがあります。以下のようなサインが続いている場合は、早めに医師への相談をおすすめします。
- 眠れない、または眠りすぎてしまう
- 朝、会社や学校に行くのがつらくて体が動かない
- 食欲がない、または過食してしまう
- 気分が沈んで何も楽しめない、気力がわかない
- 頭痛・胃痛・動悸など、身体的な症状が続いている
- 集中力が続かず、ミスが増えた
- 職場や学校でのストレスが強く、気持ちが追い詰められている
このようなサインは、うつ病や適応障害などの心の病気が背景にある場合があります。
うつ病や適応障害について詳しくは、当院のうつ病ページや適応障害ページもあわせてご覧ください。
診断書とは？ 何が書かれているの？
診断書とは、医師が患者の健康状態を公式に証明する書類です。心療内科・精神科で発行される診断書には、一般的に以下の内容が記載されます。
- 患者の氏名・生年月日などの基本情報
- 診断名（病名）
- 現在の症状の詳細
- 治療方針
- 療養に必要な期間（例： ○月○日から○月○日まで休養が必要）
- 就労や学業に関する制限事項
診断書は、職場に休職を申請する際や、学校に長期欠席を届け出る際、また保険請求などのさまざまな場面で必要となります。
なお、診断書の発行費用は自由診療（保険適用外）となるため、医療機関ごとに異なりますが、一般的には 3,000 円〜10,000 円程度が目安です。
当院の院内書式診断書は1通5,500円、院外書式診断書は1通6,600円となります。
心療内科の診断書は即日もらえる？
「急いで診断書が必要なのに、すぐもらえるの？」という疑問をお持ちの方は多いです。結論からお伝えすると、医療機関によって異なりますが、当院（越谷 K こころのクリニック）では、原則として診察当日に診断書を発行しております。
即日発行ができるケース
以下のような場合には、初診・当日の診察で即日発行が可能なことが多いです。
- 明確な症状があり、一度の診察で診断が可能な場合
- 症状が急激に悪化しており、医師が即時の休養を必要と判断した場合
- 診断書の用途（休職・欠席など）が明確な場合
注意が必要なケース
一方、症状の経過観察が必要な場合や、診断の確定に時間がかかる場合は、後日発行になることがあります。予約時や受付時に「診断書が必要な旨」を事前にお伝えいただくと、よりスムーズに対応できます。
越谷 K こころのクリニックでは、できる限り患者さまのご事情に合わせて対応しておりますので、お気軽にご相談ください。
受診から診断書受け取りまでの流れ
STEP1：まずは WEB 予約
当院は WEB 予約専用です。来院前にオンラインで予約をお取りください。予約時に症状や診断書が必要な旨をお伝えいただくと、当日の診察がよりスムーズになります。
STEP2：初診・問診
来院後、問診票に症状や生活状況などを記入していただきます。できる限り、いつ頃からどのような症状があるかを具体的にメモしておくと、医師との診察がスムーズです。また、過去に他院での診察・治療がある場合は、その記録を持参いただくとより正確な診断につながります。
STEP3：医師による診察・診断
医師が診察を行い、症状・生活状況・職場環境などを確認します。この際、以下の点を正確に伝えるようにしましょう。
- 診断書の用途（会社に提出して休職するため、など）
- 現在の症状（いつ頃から、どのような状態か）
- 休養が必要な期間のイメージ（1 ヶ月、3 ヶ月など）
STEP4：診断書の発行・受け取り
診察後、医師が診断書を作成します。当院では原則として当日発行が可能です。受け取り時には、記載された病名・療養期間が正しいかをご確認ください。万一、内容に誤りがあれば、その場でお申し出ください。
診断書の発行について、詳しくは当院の診断書ページをご覧ください。
診断書を提出して休職する流れ
診断書を受け取ったら、次は休職手続きです。一般的な流れをご説明します。
1．上司や人事担当者に相談する
まずは直属の上司や人事・総務部門に、体調不良で休職を検討している旨を伝えましょう。
診断書を提出する前に事前連絡を入れておくと、手続きがスムーズです。
2．診断書を提出する
会社が指定する提出先（上司・人事部・産業医など）に診断書を提出します。提出の際は、コピーを必ず 1 部手元に保管しておきましょう。万一、紛失した場合の再発行には時間がかかることがあります。
3．休職申請書を提出する
会社によっては、診断書のほかに「休職申請書」の提出が求められることがあります。就業規則に従って必要書類を揃えましょう。
4．休職開始
申請が受理されると、正式に休職がスタートします。休職中も雇用関係は維持されますが、多くの場合は無給（または有給休暇消化後に無給）となります。
休職手続き全般については、当院の休職サポートページも参考にしてください。また、厚生労働省の「職場復帰支援の手引き」も、休職・復職のプロセスを理解するうえで役立つ公的情報です。
厚生労働省「心の健康問題により休業した労働者の職場復帰支援の手引き」
休職中の収入はどうなる？ 傷病手当金について
休職中は給与が支払われなくなるケースが多く、経済的な不安を感じる方も多いです。しかし、健康保険に加入していれば、「傷病手当金」という制度を利用できます。
傷病手当金とは
傷病手当金は、業務外の病気や怪我で仕事を休む際に、健康保険から支給される給付金です。休職中の生活を支える重要な制度です。
受給条件
- 健康保険（社会保険）に加入していること
- 業務外の病気・怪我（精神疾患も含む）であること
- 連続して 4 日以上仕事を休んでいること（最初の 3 日間は待機期間）
- 休業中に給与が支払われていないこと
支給額と支給期間
支給額は「標準報酬日額の 3 分の 2」が目安です。標準報酬日額は直近 12 ヶ月の給与平均を 30 で割った金額です。
例）月給 30 万円の場合：30 万円 ÷ 30 日 = 1 万円（標準報酬日額）→ 1 万円 × 2/3 ≒ 約6,666 円/日
支給期間は、支給開始日から通算 1 年 6 ヶ月です（2022 年 1 月より通算制に変更）。
詳しい申請方法や計算方法は、全国健康保険協会（協会けんぽ）の公式ページ（傷病手当金について）をご確認ください。
医療費の負担を軽減する制度（自立支援医療）
心療内科・精神科に通院する際の医療費は、継続的にかかるものです。そこで活用していただきたいのが「自立支援医療制度（精神通院医療）」です。
この制度を利用すると、通院にかかる医療費の自己負担が原則 1 割に軽減されます（通常は 3 割）。対象となるのは、うつ病・適応障害・不安障害・統合失調症などの精神疾患で継続的な通院治療が必要な方です。
自立支援医療制度の詳細は、当院の自立支援医療制度ページをご覧いただくか、診察時にご相談ください。
回復してから復職するまで 当院のサポート
休職期間は「怠けている」のではなく、心身を回復させるための大切な時間です。焦らず、医師の指導のもと治療を続けることが、長期的な回復への近道となります。
休職中の過ごし方
休職中は、まず睡眠・食事・生活リズムを整えることが優先です。無理に「何かしなければ」と思う必要はありません。回復の初期段階では、ゆっくり休むことそのものが治療です。
復職のタイミング
復職のタイミングは医師と相談しながら決めていきます。「もう働けそう」と感じても、焦って復職するとぶり返しのリスクがあります。段階的な職場復帰（リワーク）が推奨される場合もあります。
復職後のフォロー
当院では、復職後も患者さまが再発することなく健康的に仕事を続けられるよう、定期的な通院と丁寧なフォローを続けます。「また調子が悪くなってきた」と感じたときも、早めにご相談ください。
越谷 K こころのクリニックへのご相談
越谷 K こころのクリニックでは、診断書の原則即日発行をはじめ、休職手続き・傷病手当金の申請サポート・復職後のフォローまで、トータルでサポートしております。
「受診すべきか迷っている」「診断書だけもらえるか不安」という方も、まずはお気軽にWEB 予約からご連絡ください。当院は新越谷駅より徒歩 1 分・南越谷駅より徒歩 2 分と、アクセスしやすい立地です。
院名：越谷 K こころのクリニック
診療科：心療内科・精神科
所在地：〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷 4 丁目 11-5 メディカルプライム新越谷 5F
TEL：048-940-1717（WEB 予約のみ）
アクセス：東武スカイツリーライン「新越谷」駅より徒歩 1 分 / JR 武蔵野線「南越谷」駅より徒歩 2 分
診療時間：月〜金 10:00〜14:00 / 15:00〜19:00、土 10:00〜19:00（休憩なし）、日曜休診