「2026年6月」の記事一覧

眠気・いびき・中途覚醒が気になる方へ｜睡眠外来の受診目安チェック

「いびきがひどいと言われる」「夜中に何度も目が覚める」「日中、強い眠気に襲われる」。こうした悩みを抱えながらも、「年齢のせい」「疲れているだけ」と見過ごしている…

「会話のキャッチボールがうまくいかない」「相手の気持ちを察するのが苦手」「予定が変わるとひどく動揺してしまう」——こうした自分自身や身近な人の様子に、戸惑いや息…

「大事な約束を忘れてしまった」「仕事でミスが続く」「机の上がいつも散らかっている」そんな日々の困りごとが積み重なり、「もしかして自分はADHDなのかも？」と感じ…

初診の予約を取ろうとしたら、「他の医療機関に通院されている場合は紹介状（診断情報提供書）をお持ちください」と案内されて、驚いた方もいらっしゃるのではないでしょう…

「布団に入っても眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝早くに目が覚めてしまう。そんな夜が続いていませんか？誰でも一時的に眠れない夜を経験することはありますが、…

「玄関の鍵を閉めたか、何度も確認しないと不安で仕方がない」「手が汚れている気がして、つい何度も洗ってしまう」そんな自分に、ふと「おかしいのでは」と感じたことは…

突然、胸がドキドキして息が苦しくなるそんな経験はありませんか？「心臓の病気かも」と内科を受診したものの、検査では異常なし。それでも発作への恐怖が頭から離れず、…

「なぜか理由もないのに不安が続く」「人前に出ると緊張が止まらない」「ちょっとしたことが気になって眠れない」そんな状態が長く続いているとしたら、それは「不安障害…

「最近、気分が極端に高いときと、どん底まで落ちるときを繰り返している気がする」「ひどく落ち込んでいると思ったら、急に元気になって眠れないのに活動的になる」そん…

「最近、何をしても楽しくない」「朝、布団から出られない」「仕事のミスが増えてきた」そんな状態が続いていませんか？誰でも落ち込むことはありますが、その気分が 2…